dieta brucia grassi donna

La dieta brucia grassi: 5 piani alimentari

La dieta brucia grassi pancia e fianchi: esiste? È comune con l’avvicinarsi dell’estate cercare di rimettersi in forma perdendo quei chili in più che si sono accumulati durante l’anno oppure, semplicemente, si desidera rientrare nel peso forma per motivi di salute seguendo una dieta brucia grassi.  Per ragioni genetiche il tessuto adiposo tende ad accumularsi …

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Come perdere peso velocemente: le diete

Come perdere peso velocemente: Le diete. La parola dieta deriva dal latino “diaeta” e si indicava lo stile di vita. Cioè attiene ad un modo di alimentarsi che porta beneficio all’organismo, senza privarsi delle gioie del cibo. Tuttavia in situazioni particolari si ha la necessità di raggiungere un determinato peso in pochissimo tempo. Vediamo quali …

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Perdere peso con 22 minuti di ginnastica al giorno.

La sedentarietà, tipica dei nostri tempi, e l’alimentazione sbagliata  sono responsabili di molti danni alla nostra salute. L’effetto visivo più immediato è la tendenza ad ingrassare velocemente. Per dare un’idea della difficoltà immaginate che un (1) biscotto, quello con le gocce di cioccolato, da cui deriva anche il nome commerciale, apporta al nostro organismo ben …

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